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Pourquoi un mois ?
Parce qu’un mois sans fumer, c’est cinq fois plus de chance d’arrêter. Alors en novembre, on arrête ensemble et surtout en équipe !
En 2017 : un million de fumeurs quotidiens en moins, dont 80 000 Bretons.nes !
Le #MoisSansTabac s’effectue en deux temps :
- en octobre : inscription à l’opération #MoisSansTabac via Tabac Info Service (site internet, application ou ligne téléphonique 3989) ;
- en novembre : participation au défi et accompagnement des participants dans leur tentative d’arrêt.
En 2017, 9 875 fumeurs Bretons se sont ainsi inscrits sur Tabac Info Service et ont relevé le défi !
Rejoignez l'équipe "Les Bretons #MoisSansTabac"
Pour mieux vous accompagner dans votre démarche d’arrêt, #MoisSansTabac renforce la dimension collective du défi en créant des équipes régionales, conçues comme des forums de discussion. Bretons.nes d’origine ou Bretons.nes de cœur, vous pourrez ainsi devenir membre de l’équipe « Les Bretons #MoisSansTabac » !
Dès votre inscription sur le site internet tabac-info-service.fr, vous pourrez rejoindre votre équipe et partagez votre expérience de l’arrêt avec d’autres participants aux mêmes centres d’intérêts que vous ☺
Retrouvez vos animations en Bretagne
En octobre et novembre, l’ARS Bretagne, ses partenaires institutionnels et le collectif breton #MoisSansTabac organisent de nombreuses actions de sensibilisation et de soutien pour inciter les Bretons à rejoindre le mouvement #MoisSansTabac.
Des villages de prévention sont notamment organisés le :
- Mercredi 17 octobre à Lorient (56), de 10h à 18h, Place Aristide Briand
- Samedi 20 octobre à Rennes (35), de 10h à 19h, sur la dalle du Colombier
- Mercredi 7 novembre à Brest (29), de 10h à 18h, Place de la Liberté
Samedi 20 octobre : le village de prévention #MoisSansTabac de Rennes
Le village de Rennes se veut être un espace informatif, ludique et interactif. Il a pour objectif de faciliter la rencontre et l’échange avec un professionnel de santé et permettra aux visiteurs, participants comme supporters, de s’informer et de participer à diverses animations.
De 10h à 19h, rejoignez-nous sur :
- nos espaces d’informations animés par des professionnels de santé : échanges avec des médecins/infirmiers tabacologues, mesure du CO dans les poumons avec un CO testeur ... ;
- nos ateliers de gestion du stress (yoga, yoga du rire, sophrologie...) ;
- nos ateliers dédiés à l’activité physique (fitness, taï chi, danse...);
- nos ateliers dédiés à la nutrition (animations et dégustations, échanges avec des diététiciens-nes ...) ;
et retrouvez de multiples animations surprises !
Suivez le #MoisSansTabac sur Facebook
Pour connaître l’ensemble des animations bretonnes et rejoindre le mouvement #MoisSansTabac, rendez-vous sur notre page Facebook : www.facebook.com/arsbretagne !
