Recommandations sanitaires
Il est recommandé :
Pour les personnes vulnérables(1) ou sensibles(2) :
- En cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé ;
- Privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ;
- Prenez conseil auprès de votre médecin, pour savoir si votre traitement médical doit être adapté le cas échéant ;
- Evitez les sorties durant l'après-midi lorsque l'ensoleillement est maximum ;
- Privilégiez les activités modérées - évitez les activités physiques et sportives intenses en plein air.
Pour la population générale :
- En cas de gêne respiratoire ou cardiaque, prenez conseil auprès d’un professionnel de santé ;
- Privilégiez des sorties plus brèves et celles qui demandent le moins d’effort ;
- Evitez les sorties durant l'après-midi lorsque l'ensoleillement est maximum ;
- Réduisez, voire reportez les activités physiques et sportives intenses.
Il convient de maintenir les pratiques habituelles de ventilation et d’aération (la situation, lors d’un épisode de pollution, ne justifie pas des mesures de confinement) et de ne pas aggraver les effets de cette pollution en s’exposant à des facteurs irritants supplémentaires : fumée de tabac, utilisation de solvants en espace intérieur, , exposition aux pollens en saison, …




